ირაკლი ქემოკლიძის სახელობის დღის ცენტრში ინტენსიურად ტარდება მსუბუქი და გამაჯანსაღებელი ვარჯიშები, ასევე სხვადასხვა შემეცნებითი თამაშები. აღნიშნული აქტივობები ხელს უწყობს შშმ ახალგაზრდების ფიზიკური აქტიურობის, კოორდინაციისა და მოტორიკის გაუმჯობესებას, ამასთანავე ავითარებს მათ ყურადღებას, მეხსიერებასა და გუნდურ უნარებს. ვარჯიშები და თამაშები პოზიტიურ გარემოში ტარდება, რაც ამაღლებს მონაწილეთა ემოციურ მდგომარეობას და ხელს უწყობს ჯანმრთელი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებას.